Everzen Retreat Everzen Retreat

sdfsdf fsdfs

Đào tạo chính sách

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Zen Hideaway


ABC ABCABC ABC

Zen Class Trip


.........................................

Zen Detox


ABC ABC ABC ABC

Hành trình trải nghiệm giữa thiên nhiên
Ưu điểm 1

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Ưu điểm 2

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Ưu điểm 3

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

Hành trình 3 ngày 2 đêm

  • Lịch trình 1
  • Lịch trình 2
  • Lịch trình 3
Nhận tư vấn tải Lịch trình

Thời gian

06:00 - 07:00

Thể dục buổi sáng

07:00 - 08:00

Hứng khởi, chào ngày mới

Con tự lập, tham gia chuẩn bị bữa sáng cùng Bếp trưởng

08:00 - 09:00

Thử tài làm võ sĩ: Tập võ cổ truyền dân tộc

09:00 - 11:00

Tìm về nguồn cội: Tham quan Đền Hùng

11:00 - 12:00

Bữa trưa vui vẻ

12:00 - 13:30

Nghỉ trưa - Nạp năng lượng

13:30 - 14:30

Di chuyển về Hà Nội

Tạm biệt Hành trình Con trưởng thành - Con hạnh phúc

06:00 - 07:00

Thể dục buổi sáng

07:00 - 08:00

Hứng khởi, chào ngày mới

Con tự lập, tham gia chuẩn bị bữa sáng cùng Bếp trưởng

08:00 - 09:00

Thử tài làm võ sĩ: Tập võ cổ truyền dân tộc

09:00 - 11:00

Kỹ năng sinh tồn: Kỹ năng kiếm ăn & nấu ăn trong rừng

Phân biệt các loại thực phẩm, động vật.

Chế tạo công cụ nấu ăn

11:00 - 12:00

Bữa trưa vui vẻ

12:00 - 13:30

Nghỉ trưa - nạp năng lượng

13:30 - 14:30

Trở thành Vũ công tài ba: Tập nhảy hiphop

14:30 - 17:00

Cuộc đua cổ tích

Tìm hiểu Văn hóa dân gian thông qua các trận thi đấu nhỏ

17:00 - 17:30

Góc thiên nhiên: Trồng cây tại Vườn Dược liệu

Chăm sóc cây tươi mát

17:30 - 19:00

Hành trình tự lập: Vệ sinh cá nhân và tự giặt đồ

Tưới cây

19:30 - 21:00

Đêm Gala Hạnh phúc: Thưởng thức tiệc nướng BBQ 

Trình diễn các tiết mục đầy hấp dẫn 

Đốt lửa trại giữa trời đêm, giao lưu hát xoan

21:00 - 22:00

Vệ sinh cá nhân, hoạt động tự do

22:00 - 06:00

Nghỉ ngơi

06:00 - 07:00

Thể dục buổi sáng

07:00 - 08:00

Hứng khởi, chào ngày mới

Con tự lập, tham gia chuẩn bị bữa sáng cùng Bếp trưởng

08:00 - 09:00

Thử tài làm võ sĩ

Tập võ cổ truyền dân tộc

09:00 - 10:00

Kỹ năng sinh tồn

Xác định phương hướng dựa vào các yếu tố thiên nhiên

10:00 - 11:00

Kỹ năng sinh tồn: Thực hành Kỹ năng sơ cấp cứu

11:00 - 12:00

Bữa trưa vui vẻ

12:00 - 13:30

Nghỉ trưa - Nạp năng lượng

13:30 - 14:30

Trở thành Vũ công tài ba: Tập nhảy hiphop

14:30 - 17:00

Tìm hiểu Di sản Văn hóa Phi vật thể

Hát xoan, tập hát, múa và gõ phách nhịp

17:00 - 17:30

Góc thiên nhiên 

Trồng cây tại Vườn Dược liệu và Chăm sóc cây hàng ngày

17:30 - 19:00

Hành trình tự lập: Vệ sinh cá nhân và tư giặt đồ 

Chăm sóc cây tươi tốt

19:00 - 21:00

Con tự lập: Tham gia chuẩn bị bữa tối

Mini Gameshow:

Tri thức Rung chuông Vàng (chủ đề Linh thiêng Đất Tổ)

21:00 - 22:00

Vệ sinh cá nhân, hoạt động tự do

22:00 - 06:00

Nghỉ ngơi

08:00 - 11:00

Di chuyển đến Nature Key Retreat Đền Hùng

Chào mừng và giới thiệu trại hè

11:00 - 12:00

Bữa trưa vui vẻ

12:00 - 13:30

Nghỉ trưa - Nạp năng lượng

13:30 - 14:30

Trở thành Vũ công tài ba: Tập nhảy hiphop

14:30 - 17:00

Tìm hiểu Ẩm thực Đất Tổ

Trải nghiệm làm cơm lam & bánh dày 

17:00 - 17:30

Góc thiên nhiên

Trồng cây tại Vườn Dược liệu và Chăm sóc cây hàng ngày

17:30 - 19:00

Hành trình tự lập: Vệ sinh cá nhân và tự giặt đồ 

Chăm sóc cây tươi tốt

19:00 - 21:00

Đêm Gala Kết nối

21:00 - 22:00

Vệ sinh cá nhân, hoạt động tự do

22:00 - 06:00

Nghỉ ngơi

Các hoạt động nổi bật tại Zen chính sách

Học hành tử tế
Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày. Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.
Học hành tử tế
Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày. Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.
Học hành tử tế
Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày. Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.
Học hành tử tế
Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày. Zen Detox là hành trình nghỉ dưỡng ngắn ngày giúp cơ thể và tinh thần được “xả tải” sau những guồng quay bận rộn. Thông qua không gian thiên nhiên an yên, chế độ ăn uống thanh lọc, vận động nhẹ nhàng và các hoạt động chăm sóc tinh thần, Zen Detox mang đến trải nghiệm tái tạo năng lượng một cách tự nhiên – vừa đủ sâu để hồi phục, vừa đủ nhẹ để dễ dàng quay lại nhịp sống thường ngày.

hlv
fsdfsf

HLV Đặng Gia Mẫn

Bộ môn Bóng đá

  • Bình luận viên bóng đá
  • Cựu tuyển thủ Đội bóng Miền Bắc
  • 17 năm kinh nghiệm HLV đội tuyển

HLV Ngô Hồng Ngọc

Bộ môn Bơi lội

  • VĐV 10 năm Đội tuyển bơi Bộ Công An
  • Hơn 100 Huy chương các loại các giải bơi cấp Quốc gia, giải bơi lặn vô địch Quốc gia và Đại hội thể dục thể thao toàn quốc năm 2010
  • 13 năm kinh nghiệm huấn luyện viên bơi lội
  • 2 năm huấn luyện trong đội tuyển Bộ Công An

ƯU ĐÃI LÊN TỚI 100% GIÁ CHỈ TỪ...

ƯU ĐÃI LÊN TỚI 100% GIÁ CHỈ TỪ...
-20

5.678 vnd

4.567 vnd

NHẬN LIỀN TAY CÁC PHẦN QUÀ HẤP DẪN

  • Ưu đãi 1
  • Ưu dãi 2

    Thông tin đăng ký

    fsdfs

    No image

    Zen Workshop – Học để chậm, nghỉ để sâu

    Zen Workshop – Học để chậm, nghỉ để sâu
    🌿 Zen Workshop – Lắng nghe để hiểu, dừng lại để bước xa hơn 🌿 ✨ Một trải nghiệm học tập nhẹ nhàng, riêng tư giữa thiên nhiên. Trong guồng quay bộn bề của công việc và cuộc sống, đôi khi chúng ta cần một khoảng dừng – không chỉ để nghỉ ngơi mà còn […]

    Kết nối với Everzen Retreat

    Nghỉ dưỡng an yên trong lòng thiên nhiên

    Kiến tạo sự kiện giữa thiên nhiên

    Cắm trại an yên giữa thiên nhiên

    Nuôi dưỡng thân tâm giữa thiên nhiên

    Học qua trải nghiệm

    Phát triển năng lực bền vững