Zen Harmony
LỊCH TRÌNH / SCHEDULE
3 ngày / days · 2 đêm / nights
20–22/11/2026 / 20–22 November 2026

1. Chú tâm trong đời sống thường ngày / Mindfulness in daily life
2. Nhận diện cảm xúc / Recognising emotions
3. Giao tiếp và lắng nghe / Communication and listening
4. Biểu đạt sáng tạo / Creative expression
5. Kết nối nhóm và thói quen cân bằng / Group connection and balanced habits